如何護理(lǐ)寶寶睡眠問題？

1)正常情況下新(xīn)生兒每天有(yǒu)18～22小(xiǎo)時是在睡眠中(zhōng)，可(kě)有(yǒu)些新(xīn)生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很(hěn)好，可(kě)是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可(kě)以讓他(tā)白天少睡一些，使他(tā)疲勞，晚上自然就能(néng)睡得好一些了。另外，有(yǒu)的寶寶睡眠不穩，要認真找找原因，是室内溫度過高或給寶寶包裹的太多(duō)，因太熱而導緻睡不安(ān)穩(這時寶寶鼻尖上可(kě)能(néng)有(yǒu)汗珠，摸摸身上也會潮濕，需要降低室溫，減少或松開包被，寶寶感到舒适了自然就能(néng)入睡)，還是因為(wèi)室溫太低(摸一下寶寶的小(xiǎo)腳發涼，則表示寶寶是由于保暖不好而睡不安(ān)，可(kě)加蓋棉被或用(yòng)溫水袋在包被外保溫)而導緻睡眠不踏實。

2)還可(kě)能(néng)由于寶寶大、小(xiǎo)便使尿布濕了，沒吃飽，睡眠環境太吵等等，這些都有(yǒu)可(kě)能(néng)導緻新(xīn)生兒睡眠不穩，要針對形成的原因去采用(yòng)相應的處理(lǐ)措施。如果上述情況都不存在，而母親在孕期有(yǒu)維生素D和鈣劑攝入量不足的情況，新(xīn)生兒可(kě)能(néng)有(yǒu)低鈣血症，在病的早期也表現睡覺不踏實，可(kě)給寶寶補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。

3)但有(yǒu)一種情況需警惕：如果除睡眠不安(ān)還伴有(yǒu)發熱，不吃奶等其他(tā)症狀時，應去醫(yī)院請大夫檢查診治。