合理(lǐ)添加輔助食物(wù)，促進寶寶機能(néng)發育

1)建議科(kē)學(xué)搭配輔食,幫助智力發育：

i. 香甜小(xiǎo)米粥——有(yǒu)助于寶寶消食健胃

小(xiǎo)米含蛋白質(zhì),其中(zhōng)維生素B1的含量居所有(yǒu)糧食之首。寶寶在生長(cháng)發育期間需要補充優質(zhì)蛋白,小(xiǎo)米中(zhōng)含的維生素B1和B2高于大米1.5倍和1倍,蛋白質(zhì)中(zhōng)含較多(duō)的色氨酸和蛋氨酸。寶寶6個月左右可(kě)以添加輔食時,媽媽可(kě)以熬小(xiǎo)米粥給寶寶喝(hē),這樣可(kě)以促進寶寶智力發育。

ii. 魚肉松粥——補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。

此粥富含優質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物(wù)及鈣、磷、鐵和維生素等，是補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的良好來源。适宜7-8個月的嬰兒食用(yòng)。

2)建議科(kē)學(xué)搭配輔食,幫助視力發育：

胡蘿蔔泥:蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體(tǐ)内可(kě)轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長(cháng)發育及維持正常視覺功能(néng)具(jù)有(yǒu)十分(fēn)重要的作(zuò)用(yòng)，此外，胡蘿蔔還含有(yǒu)一些膳食纖維，除具(jù)有(yǒu)增加腸胃蠕動的作(zuò)用(yòng)外，胡蘿蔔還含有(yǒu)較多(duō)的維生素C、BB2等營養素，非常适合寶寶吃。